Curso de Ergonomía

Desarrollar en los participantes los conocimientos y habilidades necesarias para identificar, evaluar y prevenir los factores de riesgo ergonómico relacionados con el manejo manual de cargas, aplicando los lineamientos establecidos en la NOM-036-STPS, con la finalidad de proteger la salud de los trabajadores, reducir lesiones musculoesqueléticas y promover ambientes laborales seguros y productivos. 


Modalidad: En línea
Duración: 20 horas
Inicio: 03 Agosto 2026
Constancia: Sí

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Temario

Conceptos básicos de ergonomía.
Importancia de la ergonomía en el entorno laboral.
Antecedentes y objetivos de la NOM-036-STPS.
Alcance y campo de aplicación de la norma.
Beneficios de la prevención de riesgos ergonómicos.

Definición de factores de riesgo ergonómico.
Trastornos musculoesqueléticos asociados al trabajo.
Identificación de actividades de manejo manual de cargas.
Factores que incrementan el riesgo ergonómico.
Consecuencias para la salud y la productividad.

Levantamiento, descenso, empuje, arrastre y transporte de cargas.
Límites y condiciones establecidas por la NOM-036-STPS.
Técnicas correctas para el manejo manual de cargas.
Posturas seguras de trabajo.
Prácticas supervisadas de levantamiento y movilización.

Evaluación de riesgos ergonómicos.
Medidas de control administrativas e ingenieriles.
Uso de ayudas mecánicas y equipos auxiliares.
Organización del trabajo para reducir riesgos.
Responsabilidades del patrón y de los trabajadores.

Identificación de riesgos en áreas de trabajo.
Análisis de casos prácticos.
Implementación de medidas preventivas.
Elaboración de recomendaciones ergonómicas.
Evaluación teórica y práctica.
Retroalimentación y cierre del curso.

Fechas de calendario

Introducción a la Ergonomía y la NOM-036-STPS
03/08/2026
15:00 a 17:00 hrs

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